結婚５周年記念 ベトナム旅行記② 6/16編

さて、ベトナム2日目の朝。

まさにGood Morning, Vietnam!
しかし朝早くから鳴り響くバイクのクラクションで、目覚ましよりも早く目が覚めてしまった。
あたしは普段から耳栓愛好家だけど、ベトナムのバイクのクラクションはそんな耳栓ごときじゃひるまないらしい。

でもきれいな朝焼けが見れた♡

思っていたよりも早く目が覚めたので早めの行動開始。
朝食にフォーを食べる。

あれ？

パクチーは？

他の香草はいっぱいあるけど見当たらない^^;

優しいお味だけど、まぁホテルのだしそこまで美味しい！ってほどでもない(๑˙³˙)

事前のリサーチで朝食は食べられるものがないって書いてあったから、正直期待してなかったので、そこそこ食べられて良かったかな。 

さて、昨晩立てた計画を実行に移すべく始動。
でもちょっと時間早くね？ってことで、ダナンの街を散策することに。
既に照りつける日差しがキツイのと、車やバイクの往来が激しいのと、歩道が整備されてなくて歩きにくいのとでホテルの周りを歩くだけでも気疲れしてしまった。

ローカルが通う幼稚園。

ベトナムでは小学校までは送り迎えが普通らしい。

で、お目当てのPheva Chocolateを発見。看板も小さくてとても分かりにくい^^;

開店まで斜向いのカフェで休むことに。

チョコレートショップが8時オープンで、カフェもそれより前から開いているってことだよね。

ベトナム人の朝は早いなーと感心。

メニュー見てアタマに？マークが浮かぶ。

33K…？

ベトナムの通貨はVNDじゃないの？

慌てて調べたら、ゼロ3つをカットした表記がKらしい。

つまり、33000VND。あー驚いたw

ここでもWi-Fiが繋がる。ベトナムのWi-Fi環境は日本よりも何十倍も進んでる。

で、アイスコーヒー頼んだら、こんなん出てきた( ̊ଳ ̊)

激甘^^;

ようやくショップがオープンしたので、急いでチョコを買って、保冷バッグに詰めて走ってホテルに戻る。集合時間ぎりぎりセーフ^^;

Phevaは保冷バッグもかわいい。これはSサイズだけどLもあった。

同じツアーに母娘で参加してた女子が、このバッグを見て「あたしも行きたかったー！」と言っていた。

やっぱ有名なんだな。

ガイド曰く、よく参加客からPhevaに寄って欲しいと言われるけど、道が狭くてバスが入れないから難しいと言ってた。

そこはもうちょっと検討してあげなさいよ。

さて、朝の重要ミッションを終えて一安心。

約2時間半、バスに揺られて世界遺産フエへ。

まずはカイディン帝廟を見学。

どうやらこのカイディンさん、かなりのフランス好きだったそうで、ここは一見中国様式っぽいけどフランスの影響を受けているとのこと。

モザイク柄がとても美しい。

とにかくもうめちゃんこ暑いっす。早くビールを…←今回はあまり世界遺産について調べてきてない(ｰεｰ*)

ランチはフエ市内のレストランで。

フエの名物、ブンボーフエやバインセオなどメジャーなベトナム料理に舌鼓。ホントどれ食べても基本的に美味しい。取り分けるので一人分の量はわりと少なめ。

フエの地ビールはhuda。

これはなかなかコクがあって美味しい♡
今回色々飲んだけど、あたしはこのフエの地ビールがいちばん好き！


ランチの後は、超名門校だというクォック・ホックの外観を見学して、

ティエンムー寺行って、

院朝王宮へ。

えぇ、正直暑すぎてガイドの解説が頭にまったく入ってきません(;^ω^)
そして例によって、バイクがガンガン通る道をクラクション鳴らされまくりで歩かないといけないもんだから余計にふらふらでした。


この後、市場を散策した後にようやくホテルへ。
今夜のホテルは、インペリアルホテル　フエ　5つ星ホテルでございます。

さすがに5つ星だと部屋のアメニティなんかも違いますな。
あと1時間くらいで夕食なのに、我慢が出来ずに部屋でぷはーっ。

もちろんお気に入りのhudaビールです。
ミニバーを使うのは本意ではないけど、近くにお店がないかとか探すのも、もはやシラフではできない状況ｗ

しかし、あたし自身暑さで朦朧としててあまり印象がないとはいえ、フエの世界遺産の為だけにダナンから往復5時間かけて来るのはやっぱキツいなー。
フエに泊まれてホント良かった。

さて、夜ごはんはフエの王宮料理。

しかし、店のスタッフの出すスピードがモーレツに早くて、とても王宮の雰囲気を味わえるものじゃなかった^^;

またhudaビール飲んでるw

夕食の後は、自由行動。

マッサージ行きたい人はガイドを経由して予約を取ってくれるらしい。

以前、勝手にマッサージに行ってトラブルになったお客さんがいたそうで。ぼったくりだったり怪しげなところもやっぱりあるみたい。

あたし達はとりあえずホテルの目の前のオサレカフェでひと休み。

しかし出てきたコーヒーがぬるい＆不味かったので、予定変更！
夜のフエの散策へ。どうやら徒歩10分圏内にローカルのスーパーがあるらしい。

カンクンでもスーパーでかなり安く色々買えたので、今回もきっと面白いモノが見つかるかも！わくわくしながら歩く。

夜のフエはダナンよりもイルミネーションや人通りも控えめ。

やっぱ地元スーパーは面白い。

ヌクマムだけでこんなに種類があった。

ヌクマムも買って帰りたかったけど、機内持ち込みNG、トランクに入れるのも規定があってめんどくさかったのでやめちゃった(´·_·｀)

日本製品も発見。

ポッキーが15300VNDだから…約70円か。安っｗ

山積みの味の素w

自宅用に調味料を購入。

桜エビとエビ塩、ライム塩。

あとはビールとお水とお菓子を買って部屋飲み♪

インペリアルホテルのバーも行ってみたかったけど今回はパス。
プールあったみたいだけど、如何せんホテル自体に滞在してる時間が短いから行かれなかった。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ちなみにこの日の歩数は19518歩、距離にして14.02km。
いつもの倍近く歩いてるw

朝から歩き回ったせいかあっという間に寝てしまいました・・。
いよいよ明日はホイアン！！！


結婚５周年記念 ベトナム旅行記③ 6/17編へ続く。

結婚５周年記念 ベトナム旅行記① 6/15編

今回の旅行は、結婚5周年記念ということで、ベトナムに行ってきました。
前にも書いたけど、当初予定していた金沢旅行が予算オーバー確実となったため、急きょ予定変更でベトナムになったのでした。

今までの旅行は、基本的に「何もしないをしに行く」というのがテーマでしたが、今回は終始バッチリスケジュールが組まれているツアーなので、団体行動苦手なあたしとしては若干不安でしたが、終わってみれば大満足な記念旅行となりました。

今回もバッチリ旅行記書きますよ。


まずは初日、6/15。
前日の6/14が結婚記念日だったので、いつもの店で大満足ディナーを堪能。
今回はゆっくりの出発なので、もう少し寝てても良かったんだけど、やっぱり早起きしちゃいました(;^ω^)
今回はドレスコードのあるレストランにも行かないし、水着も1着しか持ってかないし・・なので、荷物はかなり少なめ。トランクの半分は空っぽのままｗ

ベトナム航空でダナンへ直行。約5時間のフライト。しかし近いなーｗ
昨年カンクンまで15時間もかかったことを思えば、あっという間だよ。
ベトナム旅行が人気あるのは、この近さも理由の1つだろうな。時差も2時間だし。

ただ、エアバスは狭い。本当に狭い。
しかもパーソナルモニターも電源もない。
むむむ。たかが5時間、されど5時間・・。

ベトナム航空は機内食が美味しいと聞いていたのでちょっと楽しみにしてました。

ハネムーンの時のスリランカ航空の機内食が個人的にあまりにも美味しかったので、そこまでの感動ではなかったけど、なかなか美味しかった。

ビールを頼んだら、ダンナとそれぞれ違う銘柄がきました。

HALIDAっていう奥の方のビールのが美味しかったので、そっちをお代わり♡

機内からキレイな夕焼けが見えました。

そんなこんなであっという間にダナンに到着。

今回は新聞に広告が掲載されていたツアーなので、年齢層高いだろうなーとは思ってたけど、やっぱり高かった^^;
んー、間違いなく平均年齢60歳以上。いや、もっと上だったかもｗ

現地ガイドによると、このツアーはとても人気があって毎回40名以上になるらしいけど、今回はトータル24名ということで楽だと言っていた。
ちょうどランタン祭りにあたる日程を選んだから、それこそ満席になるだろうと思ってたから意外だった。


空港から市内のレストランにバスで移動。
ダナンの夜は、何だかもうすごいギラギラして街自体に勢いがあったｗ
バイクはひっきりなしに走ってるし、しかもクラクション鳴らしまくりでかなり騒がしい。
売りにしているイルミネーションやオブジェの装飾は、キレイというよりはケバケバしくて、何ていうか、高度経済成長期真っ只中！！みたいな感じ。

ガイドによるとシンガポールを目指しているらしいけど、やはりまだその勢いに全体がついていけてない感が否めず、そこら中にゴミが落ちてたり、歩道が整備されていなかったりとちぐはぐ。
でも、ダナンは今人気急上昇中のリゾートだから、きっとあと数年でだいぶ整備されて、ますますギラギラするんだろうな。


さて、夜ごはん。
今回のツアーは全食付きなので、自分が食べたいものを選ぶことはできない。
まぁ各地の名物料理は組み込まれているし、ベトナム語全く分かんないし、決め打ちのが楽でいいかなと思ってたんだけど、やっぱ食事は自分で選べた方が良かったなｗ
メニューの説明は最初にガイドがさらっと言うだけだから、食べる時には既に「えーと・・コレなんだっけ？」みたいな感じでよくわかんなくなっちゃってたし(;´･ω･)
大皿をみんなでシェアするスタイルだったので、写真もあまり撮れなかった(;^ω^)

食事はついてるけど当然飲み物は別。
毎回ビールを頼んだけど、ベトナム国内でも各地の地ビールがあって、色々飲み比べができて良かった。
大体食事の際の地ビールは40000VND～60000VND（約200円～300円）くらい。最初は日本円に換算したらめっちゃ安いじゃん！！ってコーフンしてたけど、ローカルのスーパー行ったら缶ビール1本15000VND（約75円）で売ってて更に驚いた(;^ω^)


ダナンの地ビールはLARUE。
青と赤があった。

味はわりと薄いのでゴクゴクいけちゃうｗ
カンクンの時もそうだったけど、暑い国のビールは飲みやすいね。


さて、1泊目はそのままダナンに泊まる。
今回のツアーは4泊5日で、初日がダナン、2日目はフエ、3日目と4日目がホイアンに泊まるんだけど、ガイドの話によるとフエに泊まるツアーは少なくて、3日間ダナンに泊まってフエやホイアンに日帰りで行くっていうコースが多いみたい。
この時はそれがどういうことなのかよく分かってなかったけど、よく考えてみればダナンからフエまでは片道2時間半くらいあって、往復だけでかなり時間かかるから、フエに泊まれるこのツアーで良かったなーと今になって思うのでした。

ダナンのホテルは、バンブーグリーンセントラルホテル。
しつこいけど、今回のツアーはとにかく激安なので、ホテルのランクとかは特に気にしてませんでした。
ホテルに着いたのも21時過ぎてたし、どうせ翌朝8：30集合でフエに向かうので寝るだけだし、ちょっと遅いけどWi－Fiもつながるし。
施設自体は古いけど、思ってたよりも部屋が広かった。

向かいの売店でビールを買って部屋でダンナと飲み直しながら翌朝の計画を立てた。
宿泊したホテルとダナンでどうしても行きたかった店が1㎞くらいしか離れていないので、朝の集合前に行ってしまおうというもの。

Pheva Chocolateは、ベトナムおススメみやげ系の記事には必ず出てくるチョコレートショップ。
あたしは甘いものは得意ではないのだけど、ここまで勧められると気になる。食べてみたい！
しかもホテルから近いし。
事前のリサーチで、到着した日は既に閉店時間になっていて無理だから、行くなら翌朝しかない！！って分かってたんだけど、お店が8時オープンで、ツアーの集合時間が8時半っていうかなりタイトなスケジュールなので、間に合うかどうかかなりビミョーなところ。

せっかくの記念旅行なのに、「明日は6時起きだからねっっ！！」とダンナに念を押しつつ初日の夜は更けてゆきました・・。


結婚５周年記念 ベトナム旅行記② 6/16編　へ続く。

近況報告です。

気付いたら6月になっておりました^^;
あっという間に宴月ｗ

とりあえず、今年の目標の「本を年間50冊読む！」に関しては、現在35冊目熱読中。
ヨユーで50冊はクリアできそうです。

たまたま図書館で借りた小説で久しぶりに「コレは！」と思う作家さんに出会えて、その作家さんの作品を一気に買ってしまいましたｗ。

岡嶋二人。

作品自体はかなり昔で、1980年代に一世風靡したコンビのペンネームの作家さんです。日本にも共同で執筆する作家さんがいたんですね。
ミステリー小説好きと言いつつ、恥ずかしながら岡嶋二人氏の名前すら知りませんでした。
最初に読んだのは、「99％の誘拐」そして「クラインの壺」。
どちらもあたしの中では記憶に残る名作となりました。

もちろん、綾辻行人の「十角館の殺人」や島田荘司の「占星術殺人事件」の衝撃には及ばないけれど、80年代にこんなに面白い作品を書く作家さんがいたなんて。

今後は岡嶋二人の作品をコンプリートする所存です。



さて。
5月はゴールデンウィーク前半にダンナの実家に行って義母と過ごし、後半は自宅でのんびり。

ケーク・サレを焼いたり、新しい料理にも色々チャレンジしたり。

料理熱はまだまだ冷めそうにありませんw
作ってみたい料理が後から後から出てくるんだもんww

うちの母はとても料理上手で、父は外食するより家で食べた方が美味いと、真っ直ぐ家に帰ってきてました。

それってすごいなーと子ども心に思ってたんだけど、あたしもダンナにそう思ってもらえるようにもっと頑張らないとな。

今は作りたいものを作ってるけど、少しずつちゃんと栄養バランスとか塩分とかそういうのも考えていけるようにしたいです。

ダンナがいつまでも健康で、長生きしてくれますように。
くだらない話で笑いあえる時間ができるだけ長く続きますように。

そんなこんなで、結局禁煙してから1kg太り、それをそのままキープしております(´×ω×`)

そうそう、さっきアプリで確認したら今日でちょうど禁煙180日目でした。良く頑張ってるなー我ながら。

もちろんダンナもあれ以来吸ってないそうです。

最近はマンションの隣のお父さんがベランダでタバコを吸う煙も嫌になるほど^^;
ほんと、つい半年前まで自分は何も気にせず吸ってたくせにね。

今はタバコのことがアタマをよぎることはなくなりました。たぶんよほどのことがない限り、このまま止められそうです。

さてさて。

ベランダ菜園の途中経過です。

バジル。

そして大葉。

そして肝心のパクチーはというと…。

何がいけないのか原因不明の不良なのです。

真っ直ぐ立たなくて、クネクネと地面を這うように伸びていて、コバエが集り、色も薄くて何だか大好きなパクチーのイメージとはかけ離れてる。

うーむ、何がいけないんだろうか。

とりあえず春撒きはあっさり諦めて、秋撒きでまた挑戦してみます( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

バジルもシソもだいぶ大きくなってきたので、今年の夏はジェノベーゼやシソをたっぷり使ったレシピをたくさん覚えたいな。

にしし。楽しみ(o´艸`)

それはそうと、もうすぐベトナム旅行なのに、まだ最終日程表が来てなくてちょっと焦ってます。

美味しいものたくさん食べて、このダンナとの結婚5周年旅行が一生の思い出になるよう思いっきり楽しんで来たいと思います。

今年後半の予定は何もなかったんだけど、9月にTSUKEMENのライブに行くことになりました。

今までわりと音楽は食わず嫌いせずに聴いてきて、特にR&Bとディスコが大好き！だったんだけど、ここ最近めっきりクラシックばかり。

理由は特にないけど、やっぱり昔から愛されている音楽はホント素晴らしいよなと思ったり、映画の影響とか色々。

特にチャイコフスキーとかショパン、ラフマニノフとかを聴いてました。

でも、やっぱ刺激も欲しくなってきてたところにたまたまtvkで特集されてたTSUKEMENの番組を観て、一気にトリコw
相変わらず熱しやすさには自信アリです(✩´艸`)

そういえば、白ゆき姫殺人事件の芹沢ブラザーズとして映画にも出てたなー、と。

で、即CDレンタルして、たまたま9月にあるライブの情報を見つけて先行予約でチケットをゲットしたのでした。

ヴァイオリン２本、ピアノ1台のインストゥルメンタルユニットで、PAに頼らず生音にこだわるというスタイルは、自分たちのテクニックに自信がなければできないと思う。
今から本当に楽しみです。
しかもハコは東京オペラシティのコンサートホール。生音を堪能するにはもってこい。

日々たまりまくるストレスをどううまく刷けさせながら楽しく過ごすか。
食、旅、酒、音を大切な人と過ごして、うまく乗り越えていきたいと思います。


次回の更新は、ベトナム紀行をお届けします。


ではでは。

料理楽しい！！！

あっという間に桜が散り始めてます。

フィギュアの世界選手権も終わってしまい、あとは6月まで楽しみなイベントは特にないんだなー。ゴールデンウィークは間の休みが取れなさそうなので、前半に2泊3日でダンナの実家へ行く予定。後半はのんびりしようかと。

さて。

前回のブログで料理をちゃんとやり始めたことを書いたけど、あれから1ヶ月、ナニゲに楽しんで色々挑戦しています。

そして、コンベクションオーブンやらフードプロセッサーやらスキレットやら色々と購入し、ますますお料理楽しい！！ってなってますね今。

以前は帰宅してからちゃちゃっと出来る野菜炒めやパスタとかが多かったけど、この度｢作り置き｣ってことを覚えたもんで、週末にいそいそと常備菜を仕込んでおいて、帰宅してからはメインのおかずをあっため直したり、仕上げをするだけでそれっぽい感じで晩ごはんの食卓風になってますよ。

オーブンが届いてからはパンやマフィンなんか焼いちゃってみたり、まだまだ改善の余地がありまくりながらも懲りずにトライしております。

ごはんを食べる時は、専らリビングでテレビ見ながらだったのが、ちゃんと作るようになってからは、引っ越してきたばかりの時に買ったダイニングテーブルで向かい合って食べるようになりました。

食事の時間として、2人でゆっくり楽しめるようになったのは今後のことを考えてもとてもいい事なんじゃないかなーと思ってます。ホント、今までのダメダメさがね……^^;

さて、先月中旬に種まきしたパクチーはまだ本葉が出てきません。4月とは思えぬ寒さとか、ちょっとまだ気温が安定してないから、バジルはもう少し待ってから種まきする予定です。

明日のお休みは、ダンナと久しぶりに結婚指輪のクリーニングに行く予定です。

2人で一緒に選んだ大切なリング。これからもずっとあたし達と共に苦楽を乗り越えていくであろうこのリングをキレイにしてもらうことで、また初心に返ろう。今こうして2人で毎日楽しく過ごせていることは当たり前なことではないのだ。改めてダンナに感謝"(ﾉ*>∀<)ﾉ♡

いよいよ結婚5周年記念旅行まであと2ヶ月ちょい。楽しくて思い出に残る素敵な度になりますように☆。.:＊・゜

3月になりました。

2月は色々とバタバタしてて、更新できなかったー＞＜


さて、あっという間に3月。
お陰様で禁煙も3ヶ月を達成しましたっ！おめでとうありがとう。
ダンナとも話していたんだけど、室内や車内などの空間でのタバコのニオイが最近はキツくなってきています。今まで飲みの席とかで、あたしがタバコを吸うことに対して文句ひとつ言わなかった周りの非喫煙者の皆様、本当にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした・・・。

引き続きこのまま禁煙頑張ります！


禁煙すると、やっぱり色々体のこの考えるようになりますね。
毎晩の晩酌も、量やバランスの悪さを認識していても、「どーせタバコがあればしばらく飲み続けられるし、まぁいっかー」なぁんて思ってけど（ダンナ、ごめんね）、色々考えて作るようになりました。
いやー主婦歴5年目にしてようやく主婦っぽくなってきましたｗおせーよ！
インスタでお料理上手な人たちの写真を見たり、暇さえあればクックパッドで食材ごとのレシピを検索して挑戦してみたり、やり始めると本当に楽しい。

んでもってダンナが「美味しい！！」なんて言ってくれた日には、単純なもんでまた更に張り切っちゃうワケですｗｗ


そして、昨年まで週2だった休肝日ですが、最近ノンアルコールビールを取り入れたことで、2月は見事週3で達成できるようになりました。
ノンアルコールビールって抵抗あったんだけど、アサヒゼロは美味しい。
いやー、それにしてもホントすごいね、人間の脳ってのは缶の見た目のデザインやノドごしとかがそれっぽいとちゃんと騙されてくれるものなのね・・。

それから。
愛用していたガパオソースを切らして自作するようになってから、すっかりアジアンな味付けにハマリ、ナンプラーを使い切るほどまでに何にでもナンプラーを使っていますｗそうなるとねー、乾燥バジルじゃ物足りなくなるワケですね。

また、友人から教えてもらったタイ風混ぜそばにハマり、乾燥コリアンダーじゃ物足りなくなってきて、あーこれ生のパクチー入ってたらもっと美味しいだろうなー・・と悶々。
でも生バジルも生パクチーも高いしなー・・。

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

だったら自分で育てりゃいーじゃんか！！！


というわけで始めますよ、家庭菜園。ってかベランダ菜園。
ちょうどバジルもパクチーも4月が種まきの時期なので、それまでに色々用意して、あったかくなってきたら始めようと思います。今からめっちゃワクワク(≧∇≦)

とりあえず来週ダンナとIKEAに行ってきます！IKEAのガーデニング用品ってめっちゃかわいいんだもーんw

最後に。

ベトナム旅行まであと100日ちょい。こっちもめっちゃ楽しみだー！！"(ﾉ*>∀<)ﾉ♡

禁煙の効果・・出てる？ｗ

2016年に入ってからすでに1ヶ月になろうとしています。
今週末はまた寒波だそうで、また雪が降るかもらしいです。


さて。
昨年12月に突如思い立って始めた禁煙ですが、意外と続いていますｗ
やはり食後とかには吸いたくてウズウズしてた時期もありましたが、今日で48日目。すごいじゃんあたしｗ
このまま生涯禁煙できるよう、気を抜かずに頑張ります。

で、気になるのは禁煙のメリットデメリット。
もちろんタバコは百害あって一利なしってのは十分すぎるくらい承知してますが、実際のところどうなのか。
実は前回禁煙を断念した理由は、日に日に体重が増えていくことに我慢できなくなったからでした。
当時の写真を見ると、顔がまん丸ですorz

今回は、禁煙する前にウォーキングを習慣化していたこと、そして毎朝体重を測ることによって禁煙を理由に体重が増えることを良しとしないよう戒めたことなどが功を奏して、今のところ何とか禁煙前からは+1キロを維持しています。しかしこの1キロが落ちないのです・・＞＜

自分としては、特にゴハンが美味しくなった！！とも感じないし、（だって今までだって十分美味しく頂いてましたからｗ）劇的に肌がキレイになった！！ということもなく、コレと言ってメリットを感じることはありません。
ちぇっ、せっかく頑張ってんだからさー、もうちょっと何かあってもいいじゃんかー・・。

明らかに感じるのは、トイレが近くなったことかな。
しかし、もう長いことタバコを吸っていたせいか、何が普通で何が普通でないのか分からなくなっているってのは怖いですね。
禁煙による食欲増加も頻尿も、「増えた」のではなく「元に戻った」ということなんだそうです。


あたしがいちばんメリットに感じるのは、「時間」かな。
例えば、休憩時間1時間まるまる休めるとか、帰宅時に1本早い電車に乗れるとか、タバコが吸える店を探さなくてもいいとか。
こういう些細なことが積み重なると、かなりの時間を無駄にしていたことが分かりますね(;^ω^)




あ、そうそう！
話はガラッと変わるんだけど、北陸がベトナムになりましたっ♪

今年2016年は入籍5年目の節目ってことで、北陸2泊3日旅行を企画していたんだけど、源泉かけ流しの露天風呂付客室で部屋食は譲れないと思うと結構高いんですよねぇ・・。
で、たまたま見つけちゃったんですよ。
5日間のベトナムツアー、1人6万以下で行けるんじゃんか( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ
だったらベトナム行っちゃうかー！ってことでｗ

先日地元にできたベトナムサンドイッチのお店で食べたバインミーが本当に美味しくて、ベトナムに興味を持ち始めていたとこだったので、とってもタイムリーなツアーだったワケです。
あたし達、ナンプラー（ベトナムではニョクマム）もパクチーも大好きなので、きっと料理も楽しめるぞ～！！


まだ上司の許可取ってないけど、もうお金払っちゃったもんね。にしし。
んー、楽しみだなっ♪

2015年総括。

はい、どーも！
2015年ももう残すところあとわずか。
ちょっと早いけど今年もやりますよー、総括。


2015年をひとことで言うならば、色々な「初めて」を経験できた年でした。


まずは初めてのメキシコ。カンクン！！！

3年ごとに海外旅行をしようという約束を果たせたこと。
そしてあの海の色、いわゆるカリビアンブルーって言うんですか、あれを生で見られたこと。

世界遺産のチチェン・イッツァに行けたこと。

それから、初めてのブロードウェイミュージカル、JERSEY BOYSの日本公演と劇団四季のミュージカル、アラジンを観たこと。

どちらも本当に素晴らしくて、今後の楽しみ方が増えたと思う。

さて。

今年の目標を振り返ると、

◆もっと料理のレシピを増やす
◆引き続き貯金と節約
◆最低週２回は休肝日にする

この３本でした。


まず、料理のレシピを増やすことに関しては、去年よりもだいぶ増やせたかなーと思います。
難しいことはできないし、毎日のことなのであまり負担になると料理自体が億劫になってしまうので、ちょっとの工夫で簡単にすぐできるものをいくつか習得できました。結果的に今までよりも外食が減った気がする。

ということで、１つ目達成！イェーイ。


続きまして２つ目、貯金と節約です。
これはもう毎年ずっとの目標になるんだろうけど、正直結構カツカツの時もありました(;´･ω･)前半はあまり貯金できなかったしなー・・。海外旅行用の貯金はバッチリできるんだけどねぇ・・。
自分の中では、月々振り分けてその中でやれるようにしているつもりでもまだまだムダがあるのか、身の丈に合った生活ができていないのか、今後も分析しつつ、できるだけミニマムな生活を心がけていきたいと思います。
投資信託の積立額は下げなかったので、こちらは順調に口数を増やせているんだけど、円とのバランスがちょっと変わってきてしまったかな。まぁあと10年ちょいくらいは攻めで行きますｗ

ということで、２つ目は今後持ち越し。


最後の週２日の休肝日ですが、これこそ絶対達成できそうにないと思ってました。
が！！結果的には95％くらいで達成できちゃったのでした！すごいじゃんあたし！やればできる子！！ｗ
しかしまぁ楽勝だったワケでは全然なく、仕事から帰ってきて酒が飲めないなんて、何のために働いてるのか分からん！！！ムキー！！！と何度も思ったものでしたｗ
ただ、休肝日の夜は何故か寝つきが良くないんですねー。これはまだ慣れない。

それから、プリン体と糖質ゼロのビールに変えました。これは慣れた。

だから、外でフツーのビール飲むと、ものすごーく美味しく感じますｗ


ということで、３つ目もほぼ達成！！(≧▽≦)

ざっくり2/3達成ということで、まぁよく頑張ったほうではないでしょうかねーｗ




まぁこの休肝日ってのは健康のために始めたわけだけど、今年はこれ以外にも新たにいくつか健康のための取り組みを始めました。


まずは、カンクンに行った時に、現地のガイドから教えてもらったチアシード。
帰国してからも朝食のヨーグルトに混ぜたり、お米と一緒に入れて炊いたりしてずっと食べ続けています。

お通じがいいだけでなく、肌トラブルが少なくなりました。
あとは今流行りのオメガ3脂肪酸がたっぷりなので、今後も継続していくことで、コレステロールや中性脂肪を下げたり、高血圧や動脈硬化・心筋梗塞、脂肪肝の予防効果にも期待しています。
今年はサバ缶レシピにもいくつか挑戦したけど、さすがに毎日はキツイしｗ



それからゴマ。
ゴマスリ器なるものを購入し、何にでもかけて毎日ゴマを食べています。
納豆にゴマってめっちゃ合うんだよね、これが。

そして、10月中旬から始めたウォーキング。
うちは駅から遠いので、駅までは自転車が必須だったんだけれど、基本週末は引きこもるあたしはなかなか運動習慣がなく、ジムに登録はしたものの通うのが面倒で3回で挫折・・・orz
そこで、お金をかけず毎日できる方法としてウォーキングを思いつきました。往復すると約5キロになるので、なかなか良い運動です。
ランニングとなるとちょっと頑張らないといけないので、頑張らずにできるという意味ではこのくらいがちょうど良い。
スニーカーも2足新調し、お気に入りの音楽を聴きながら、意外と楽しく続けることが出来ています。



最後に。
12月上旬から満を持して、ついに禁煙を始めましたよっ！！
まだ始めて約3週間とかなのでなんとも言えませんが、だいぶ吸いたい衝動が小さくなってきている気がします。これを機に生涯禁煙できるよう引き続き来年も頑張りますっ！
ちなみにあたしが禁煙していることで、必然的にダンナも禁煙することにｗまぁどうせやるなら1人よりも2人でやる方が頑張れるしね。


アラフォーアラフィフ夫婦ですからね、いいかげん体のことちゃんとしていかないと。




それから、カンクンから帰国後、細々と英語の勉強を始めましたが、ナニゲに地味に続けています。
本当は自らどんどん話す機会を作っていきたいのだけれど、今年は後半にいろいろと新しいことを始めたせいかそこまでできませんでした。
まぁでもこれは脳トレのためにも続けていきたいと思っています。

うん。
我ながらいろいろトライした1年だったな。



さて、来年2016年の目標は・・。

◆健康に関する取り組みの継続（ウォーキング、週2休肝日、禁煙）

◆レシピをさらに増やす
◆本を年間50冊以上読む（本当は100冊！って言いたいけど無理しないｗ）

◆引き続き貯金と節約



ちなみに2016年は入籍から5年の節目の年。記念旅行は、初の北陸に行く予定です。楽しみ！



これからも夫婦円満、健康第一をテーマに2人で楽しく過ごしていきたいと思います。




皆様、今年も本当にお世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。



ではでは良いお年を～。