2018年総括。

ども。ご無沙汰です。
11月に転職してから日々充実していてなかなか更新できず、
あっという間に2018年も終わり。
そんなこんなで毎年恒例の総括のお時間です。

まぁ言い訳を先に言うと、今年は思い立って急遽転職したことでだいぶ色々変わったかな(^_^;)
でも、今はそれが本当に正しかったと思っているので、
当初の目標通りにいかなかったとしても、自分の中ではオッケーだと思ってます。

だって、転職したら
一気にストレスなくなったんだもーーん！！！！


・・ふぅ。


さて。
2018年の目標はこんな感じでした。

①健康に関する取り組みの継続

　◆ウォーキング　⇒できるだけ往復歩く。週末も8000歩を目安に歩く。
　◆週1休肝日厳守　⇒できるだけ週2日休肝日にする
　◆飲酒量目標　
　　＊ビール　⇒500ml×1本
　　＊ワイン　⇒120ml（グラス）×2杯
　　＊ハイボール　⇒30ml（シングル）×2杯

②貯金と節約
　◆目標貯金額設定＆必達(具体的な金額は伏せます(o´艸`))
　◆カード使用額の制限(具体的な金額は伏せます(o´艸`))

③体重＆体脂肪率
　◆美容体重必達＆維持
　◆体脂肪率目標必達＆維持

④本を年間60冊読む



さぁ惨敗覚悟で振り返ってみよー！！


①健康に関する取り組みの継続
◆ウォーキング　
　→　前半は片道だけ歩いてたけど、転職して勤務先が徒歩圏内になったことで今はデフォルト往復歩きで、
土日以外はだいたい10000歩超えてます。

◆週1休肝日厳守　⇒できるだけ週2日休肝日にする
　→　前半は相変わらず日曜日のみの休肝日にしてて、思い立って９月10月と週３休肝日にチャレンジしてみたけど、やっぱキツかったｗ
で、それ以降は週２休肝日を死守できるようになってきました。
なのでまぁこれはクリアってことでいいかなｗ

◆飲酒量目標　
　＊ビール　⇒500ml×1本
　＊ワイン　⇒120ml（グラス）×2杯
　＊ハイボール　⇒30ml（シングル）×2杯

　→　こんなん守れるワケないよね、うんうん、最初から分かってた(^_^;)
　　　
②貯金と節約

　→　これに関しては、やっぱり急遽思い立って転職したことが大きい。
目標を立てた時には転職は考えてなかったから。
PCを買い替えたり、転職をきっかけに思い切って行った一人旅など、
この時にしかできなかったであろうことができたから後悔はしていない。

③体重＆体脂肪率

　→　これもねー(^_^;)惨敗だよね・・。年齢のせいにするのは簡単なんだけど、なかなか落ちにくくなったし、分かっちゃいるけど的なねー。
でも去年の目標はちょっとハードすぎた。そして、それにむけてそこまでの努力もしてなかった。てへへー。
相変わらず自分に甘い(^_^;)

④年間60冊の読書

　→　クック諸島から帰ってきてから、たぶんほとんど本を読んでない。何だろ。読まなきゃ読まなきゃっていうのって、なんか違うなって思い始めたのが正直なところ。
本が好きだから読みたいっていうんじゃなくて、目標達成のために読まなきゃっていうのってなんか違うなーと。
転職する前はお昼休憩時間に読んでたけど、転職後は同期や先輩達と一緒に楽しくお昼時間を過ごしているから読む時間も確保できなくなってきたし、でも読書自体は嫌いじゃないからまた気が向いたら読むと思う。




こうやってみると、なんか全然ダメダメなんだけど、今年は本当に収穫の多い年だった。


何より、ずっと夢見てた、憧れのクック諸島に行くことができた。
そこで触れた食や音楽、考え方などの南太平洋地域の文化はあたしのなかで確実に何かを変えたと思ってる。
特に、アイツタキでの経験はすべてが素晴らしかった。

仕事についてはもう何の期待もしていなかったけど、やっぱりクック諸島に行ったことで生じた、この自分の中での変化を具現化したいと思うようになったのも、転職を後押ししたのかなーと今では思う。
今までと同じところではやっぱり気まずさとかあるしｗ
だから転職後は、今までやってなかったことをあえてやってみる、あの土地でいいなって思えたことを、自分のなかでちょびっとやってみるようにしている。
本当に小さなことなんだけど、まったく興味がなかったことにも首を突っ込んでみる、自ら積極的に声をかけてみる、とりあえず参加してみる・・とかね。


アイツタキでは、本当にすれ違うみんなが「Kia Orana!!」と笑顔で声をかけてくれた。
初対面で、まだ2分くらいしか話してないのに、自宅でのランチに招待してくれた。
分かる範囲で日本について知ってることを一生懸命話してくれた。
Free Wi-Fiが接続できないと、店員さんもその場にいたお客さんも巻き込んで、みんなでなんとかしようとしてくれた。結局つながらなくて、諦めて店を出たら、追いかけてきて、「明日にはきっとつながるよ！」って声をかけてくれた。
ホテルのレストランでも「えっいいの？」って思うことを「いいよいいよ」って笑顔で許してくれた。


さすがにあそこまで寛容にはなれないけど、せっかく触れることができた南太平洋のあの文化を真似しない手はないと思ったんだよね。

結果的に、今、こうして以前よりも楽しく過ごせてる。気がするｗ



クック諸島に行ったことで、結果的にニュージーランドにも興味を持つことになりました。
特に、ワインｗ
帰国してから、特に今年の夏は本当に暑かったので、
ニュージーランドはマールボロのソーヴィニヨン・ブランばかり飲んでましたｗ
独特の酸味、やっぱり好きなんだよなぁ・・。来年もたくさん飲むぞーにししー。



あと、今年の収穫は四国への一人旅。
今まで国内で西に行ったことがあるのは大阪、京都、奈良。そして沖縄。
その間がすっぽり抜けてて、中でも行きたかったのが四国。

有給消化中に「行くなら今しかない！！」と思い立って参加したクラブツーリズムの四国弾丸ツアーが最高すぎた。

そういう意味では今年は本当に散財した(^_^;)
でも、その分の収穫はきっとそれ以上だな。間違いない。


では気を取り直して。
2019年の目標！

①健康に関する取り組みの継続
　◆ウォーキングの継続
　◆週２休肝日の継続　→　年間100日の休肝日を目指す
　◆飲酒量目安　→　グラス３杯～４杯まで

②貯金と節約
　◆転職したことで、若干貯金額を少し増やしました。頑張ろう。
　◆来年は消費税も上がるし、締めるところは締めていかないと。

③体重＆体脂肪率
　◆目標値を昨年よりも下方修正しました(^_^;)ま、無理せず無理せずｗ

④仕事頑張る



11月から、某企業の社内システムのヘルプデスクセンターで働いてます。
今までコールセンターでお客様対応とかやってましたが、今はメール対応。
しかもグループ会社内の社員の方からの問い合わせなので、今までとは全く違う。
派遣会社のコーディネーターに、「OSって分かりますか？」って聞かれて、
「いや、OSくらいは分かりますよ（ムッ）」って言ったら、
「じゃあ大丈夫！」ってここに派遣されることになったんだけど、
それを直属の上司に話したら苦笑してました(^_^;)

それにしてもこの上司、まったくITの知識がないあたしにイチから丁寧に教えてくれて、
オマケに本当に褒め上手で、何をやっても褒めてくれる。
おかげで毎朝「っしゃー！頑張ろう！！」って職場に向かえるし、「今日もよく頑張ったー！！」って思いながら、毎日おいしく飲めている状況ｗ
なので、少しでも早く役に立てるように頑張ろうと思います。

ちなみに、この上司も職場の所属長もみんな呑助なもんで、歓迎会も忘年会もめっちゃ楽しかったｗｗ


さ、来年もいちばんの目標は、夫婦円満＆健康第一。
大好きなダンナとたくさん食べてたくさん飲んで、そしてたくさん笑ってさらに良い年にしたいです！！

皆様、今年もお世話になりました。
来年も夫婦ともどもどうぞよろしくお願いいたします。

それにしても、新しい元号が何になるのか気になりますねー。

クック諸島旅行で気付いた、本当に自分に合う食事。

８月になりました。
今年は梅雨明けが早かったから、いつも以上に夏が長く感じます。
しかもあたしは、短い梅雨の間日本にいなかったので更にそう感じるのかも。


さて、去年突如ハマったMEC食。
結果的に体重＆体脂肪率爆上げで断念したのだけれど（あくまでもあたしの場合）、あれから早くも半年以上経ちました。

詳しいことはコチラ。


毎朝体重＆体脂肪率＆BMIを計っているけど、ようやく数値もMEC食を始める前に近づきつつあります。
年末年始あたりが本当にピークで、そこから極端なダイエットはせずに、少しずつ少しずつ戻してきてはいたのだけど、やっぱり太るのは簡単なのに痩せるのは難しいなーと思ってました。
そりゃ、酒を止めれば痩せるだろうけど、また飲みだしたら戻るのは明白だからね(;^ω^)

で、本当はクック諸島に行く前に完全に戻したかったけど、自分にとことん甘いあたしは何だかんだと言い訳つけて達成出来ませんでした・・。
旅行前の一ヶ月半、毎晩鶏ハムとか食べてたんだけど、あと1㎏がどうしても落ちなくて(ﾉ∀`)



2016年の秋から糖質制限をしているけど、旅行中はいつも解禁しています。
うどんもそばもパンもデザートもお菓子も食べます。糖質ゼロじゃないビールも飲みます。

でも今回は旅行期間も長いしなぁ・・と思ってはいたんだけど、実際クック諸島で糖質制限するのはなかなかハードルが高い。肥満度ランキング1位の国だし(;^ω^)

往路の最初の機内食では躊躇してみたものの、何と言っても機内食は炭水化物祭りだからね、結局朝食はペロリと完食。更に、オークランドについた時には既にバーガーキングでチキンフライとか食べてましたｗｗ

KAPITIの激甘アイスクリームとか。

Tip Topの激甘アイスとか。

朝からたっぷりのフルーツ。

焼きたてパンとフルーツヨーグルト。

もちろんポテチも。

KAPITIのシャーベット。

ココナッツチョコケーキとかｗ

普段なら間違いなくスルーする品々ｗｗ



あたしが旅行中の11日間でどれだけ飲み食いしてたかは、クック諸島旅行記を読んで頂くとしてｗ


朝からパンやフルーツをもりもり食べてたし、昼から白ワインもがぶがぶ飲んでたし、ポテチもばりばり食べてたし、普段食べないようなスイーツや激甘アイスクリームなんかもガマンせずに色々食べて、帰りは機内食の他に、バカでかいチョコクッキーまで平らげる始末。
だから、当然体重も体脂肪率も恐ろしいことになっているであろうともちろん覚悟していました。
そのために、旅行前までに戻しておかなければ・・と思ってたわけだしね。



ところが、ですよ。
帰国して翌朝、恐る恐る体組成計に乗ってみたところ・・

なんと、


たった1㎏しか増えてないではないかっ！！！！



・・・。


まぁもう一度乗るよね。

同じだよね。


・・・。


何で？


・・・。



壊れてる・・？(;^ω^)




その時はとりあえず、自分が思っていたよりも全然増えてなかったことに安堵しただけだったんだけど、後から理由を考えてみることにしました。




◆意外と歩いてた。　

　⇒　iPhoneのヘルスケアの記録によると平日と同じか、日によってはそれ以上に歩いている日が多かった。最終日は28000歩以上！！ビックリｗうーん、自分の中ではあまり意識してなかったけど、結構歩いてたんだなぁ・・。

◆ほとんど魚ばかり食べていた。

　⇒　食事の内容を見てみると、朝はパンとフルーツだけど、昼と夜は魚が圧倒的に多かった。調理方法は生か（刺身、カルパッチョ、イカマタ等）グリルで、フライとかは食べてなかった。部屋で自炊した時も、サーディンやツナの缶詰が多かった。ランチョンミートはちょっと口に合わなかったのであまり食べてないし(-_-;)

考えてみれば、お肉を食べたのって結婚記念日ディナーのラムくらいかなぁ・・。
本当はもっと人気のハンバーガーとか食べる予定だったけど、クック諸島の魚がどれも美味しくて、気付いたら魚ばかりｗｗ
しかも一品のボリュームが多いから、メイン一品で十分お腹いっぱい。部屋にワインもあるし、後は部屋でチーズをつまみながら飲んでたから、基本的に一品ずつしか頼まなかった。
それも関係してるかな？


◆辛口の白ワインばかり飲んでいた。

　⇒　あたしも本を買ったのだけど、医者が教える食事術 最強の教科書
20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68　の著者牧田先生によると、

「ワインは、とくに白がやせるという報告が2004年にドイツでされているのです。赤にはポリフェノールといった抗酸化物質が多く含まれる一方、白は酒石酸が豊富だからではないかと思われます。」

とのこと。

・・マジで？Σ（・□・；）

グラス1杯あたりの糖質量の比較だと赤ワインの方が低かったし、家ではほとんど毎晩肉だったので、積極的に赤ワインを飲んでいたけど、これがひっくり返されたカタチです(-_-;)

うーん、なぜだ・・なぜなのだ・・

まぁ詳しい話はよく分からないけど、普段は赤ワインを好んで飲んでいたあたしが、ハーブや柑橘系の香りでキリッとした酸味のある、ニュージーランドのソーヴィニョン・ブランにドハマりして、ずーっとそればかり飲んでいたことは少なからず関係しているのかもしれません・・。

◆メタバリアスリムからメタバリアプレミアムSにしてみた。

　⇒　糖質制限では基本的に脂質に関しては制限をしない。

むしろ、積極的に摂取することを推奨されているから、今までは外食やイベントの時などには糖質だけをカットするサプリを飲んでいた。

でも、今回初めて脂質と糖質の両方をカットするプレミアムSにしてみたの。

ただ、コレに関しては、毎食しっかり飲んでいたわけではないし、どの程度の効果だったのかは定かではない。

旅行の時には、気休めとして必ず持っていくダイエットサプリ。

今までいろいろ試したけど、その中でもいちばん体重増加の値が少なかったから、次からもコレにしよう。まぁお値段もそこそこするからいつもは飲めないんだけども(-_-;)

他にもいろいろな要素があったとは思うし、11日程度ではまったく根拠にはならないんだけど、少なくとも今回で分かったこと。（あくまでもあたしの場合）

◆炭水化物やスイーツは多少の摂取ではそこまで影響しない

　＊ただし、中毒性は否定できないので継続摂取は避ける

◆肉よりも魚の方が太らない

◆赤ワインよりも白ワインの方が太らない

で、帰国してから上記3点を意識した食事にしてるんだけど、食べる量や飲酒量も変えていないのにまた少しずつ減り始めているんですよ。オドロキ！！

ラロトンガのパン屋のパンが美味しすぎたので、帰国後もちょっとパン欲が出て、抑えるのにはちょびっと苦労しました(;^ω^)クロワッサン食べたーーーーい！！ってねｗ

なので、自分で焼いてるブランパンの食べ方を少し変えてみたり、カロリーゼロ甘味料で甘くしてみたり、色々趣向をこらしてはみていますｗいくら多少は影響しないとはいえ、それを許すとズルズルいきそうなので(;^ω^)

でも、今までは完全に禁止してたフルーツも、デザートとして少し摂り入れるようにしたことで、暴食を防ぐことに繋がっていると思います。

チョコレートも、ハイカカオチョコレートであれば、罪悪感なく少しだけ食べるようにしているし、そういう意味では今までよりもゆるくなったかもしれません。

魚は肉と比べると割高なので、どうしてもメインはお肉になりがち。

それに魚は好きだけど、あの匂いが無理なのと処理が面倒くさい。

そんなこんなで敬遠気味でいたけれど、冷凍や缶詰などをうまく使ってなるべく魚を食べるようになりました。

アイツタキの商店で買った、サーディンのトマト漬けの缶詰って普通に日本でも売ってるのね。全然知らなかった。缶詰は本当に便利。

今ではサバ水煮缶とオイルサーディンばっかり買ってたけど、最近は味付きの缶詰もストックしていて、週2～週3くらいで魚を食べるようにしています。


これはKURADASHIっていう社会貢献型ショッピングサイトで買ったグリルサーディンの缶詰。
ミックスハーブとトマト＆バジル。

同じサイトで買った、缶つまのサバのレモン＆ディル。

KURADASHIは購入することで社会活動支援団体に寄付できるので、ちょっといいことした気分になれるショッピングサイトです。
量が多いので、職場や友人同士で分け合えばさらにお得だよね！


青魚だと赤ワインの方が合うものもあるけど、魚だとやはり白ワインを飲む機会の方が多くなるから相乗効果ですな。

今は暑いから、重めの赤よりもキリッと冷やした辛口の白の方がちょうどいいし、今は野菜室が白ワインのセラーになっていますｗ

ニュージーランドのソーヴィニョン・ブランはチリのワインに比べてやっぱり値が張るので、ダンナと色々探しつつ、普段はサンタカロリーナやコノスルでやり過ごし（それでもコスパは高いし満足なんだけど）、たまにニュージーランドのを開けて、「やっぱコレだよねー」なんて分かった風なことを話していますｗｗ

そして、ようやく1000円以下のニュージーランドのソーヴィニョン・ブランを発見しました！！

ハナマサさん、あざーす！！美味しーでーす(≧▽≦)

様々なデータや医師の言うことは色々あれど、上記三点を意識して試してみた結果、帰国後一ヶ月ちょいで、クック諸島に行く前よりも落とすことが出来ました。すごい！

特に食べる量やお酒の量も減らしてないのに・・。

鶏ハムを食べ続けてもそこまで体重落ちなかったのに・・。

自分でも嬉しい驚きです。

目標としては11月の健康診断までにあと0.5㎏～1.0㎏程度落として、それをキープ。

もうね、色んな情報には振り回されないぞ(;^ω^)

魚を使った簡単レシピも色々覚えていきたいなー♡

クック諸島旅行記 10日目。 ただいま日本！

さて、クック諸島旅行記も最終回です。(たぶん）
ここまで読んで頂いてありがとうございます。


クック諸島旅行記1日目。
クック諸島旅行記2日目。
クック諸島旅行記3日目。
クック諸島旅行記4日目。
クック諸島旅行記5日目。
クック諸島旅行記6日目。
クック諸島旅行記7日目。
クック諸島旅行記8日目。前編。
クック諸島旅行記8日目。後編。
クック諸島旅行記9日目。



6/21（木）

目覚ましをかけたにもかかわらず、あたしは起きられませんでした(;^ω^)
しかし、初日のエッジウォーターリゾートでの事件が尾を引いていたのか、バッチリ起きていたダンナ。
あたしはあの日、彼にさんざん文句を言ったのに、今回起きられなかったあたしを責めることなく黙々と支度をしている姿に、やっぱりこの人と結婚して良かったなーと思いました（そこかよｗ）


昨日スーパーで買っておいたパンをコーヒーで流し込んで、ダッシュでロビーへ。


あーあ、かわいいカフェとかあったのに、さすがにこの時間じゃまだ開いてないよ( ;∀;)

そして、まだ外暗いよ・・。
今回のオークランド滞在は到着した時もホテルを出る時も暗かった・・。


送迎車でオークランド空港へ。
車内では現地日本人ガイドさんが運転しながら、チェックインの方法やらオススメのお土産についてやらずーっとしゃべりっぱなし(;^ω^)


ごめん・・。やっぱり全然入ってこない・・。


普段はわりと朝からてきぱき動けるタイプなんだけど、この10日間ですっかりあたしもアイランドタイムに慣れてしまったのかも。　←単純に前日遅くまで飲んでいたのが原因ｗ


空港に着くと、これまた現地ガイドさんが手取り足取り全てやってくれて(;^ω^)
それにしてもニュージーランド航空のドロップオフはすごい！
レーザーポインタでスーツケースの大きさを把握したりしてめっちゃハイテク！！と感動。
もしかしたら他の航空会社でもそうなのかもだけど、こんなの初めてだったから色々驚かされました。



いよいよ8:55発の成田行で帰国します。
ふと周りを見渡すと、学生服の日本人の団体が。修学旅行かな・・？
ガイドさんの話だと、ニュージーランドはファームステイとかで結構修学旅行客も多いらしい。
うーん・・帰りの機内、席が近くないといいんだけど・・・(;^ω^)


さ、最後のお土産屋さんめぐり。
昨日も買ったけど、ウィッタカーのチョコレートを買い足す。

写真下の左端のハイカカオチョコレートは、行きの空港で食べてめっちゃ美味しかったので自分用に購入。これはスーパーでは売ってなかったので絶対買おうと思ってた。

旅行代理店から特典があるというので、キウイディスカバリーというお店へ。

これは、事前にチェックしておいた缶入りバター。
5缶分の代金で6缶買えるってことで迷わずゲット。買い占めていく日本人も多いらしいよ。まだ食べてないんだけど、ニュージーランドのバターやチーズはホント美味しかったから今から楽しみ♡
大手メーカーのAnchorのバターも売っててちょっと迷ったけど、こっちの方が安かったのこっちにしました。




そして、アイツタキの商店でたまたま買って、めっちゃ美味しかったMAINLANDのエダムチーズがここでも買えた！！嬉しい！！
しかもブリーチーズが2つもついたセットで25NZD。
今考えればもう1セット買えば良かった・・。
あぁなんてバカなのあたし( ﾉД`)

日本だと関税の関係でニュージーランドの乳製品がめっちゃ高いんだよね・・orz
勉強不足でした。


旅行代理店からのプレゼントはこちら。
90NZD以上購入でもれなく頂けるハチミツ。
これもまだ開けてない・・(ﾉ∀`)
あたし達がどんだけ貧乏性かって話ですよｗ

 それからコチラ。
今回滞在中に色々なワイナリーのソーヴィニョン・ブラン飲んだけど、あたしはやっぱりKAHURANGI ESTATEのがいちばん気に入ってたので、あちこち探してやっと発見！嬉しい！！めっちゃ嬉しい！！！
こちらは2本ゲットしてきました。
帰国してから色々調べてるけど、ここのは日本では買えないっぽいんだよね・・。
誰かニュージーランドに行く方がいたら、ぜひお土産お願いしたいです（切実）

お土産もとりあえず買い終えたので、ひとやすみ。

だいぶ明るくなってきた。それにしても今日も天気悪いなぁ・・。

最後のフラットホワイト。

軽くだけど、ちょっとでも朝ごはん食べておいて良かった・・。

さぁいよいよボーディングタイム。
名残惜しいけど、コレに乗ったら日本に着いちゃうんだよね・・(ﾉД`)



座席は嫌な予感がドンピシャで、周りを修学旅行生達にバッチリ囲まれた席でした(ﾉ∀`)
しかも男女別に分かれているらしく、男子高校生達に囲まれるという、より残念な感じｗ
アナウンスでこの便は既に満席だと知り、席移動も叶わないのであきらめることに。

さて、気を取り直して朝ごはん。
魚かたまごかのチョイスだったんだけど、すでにたまごしか残っていなかった。
でも、ここんとこ本当にたまごに飢えてたからむしろ良かったｗ

スクランブルエッグとベイクドビーンズ、ソーセージ。
オレンジとホワイトチョコレートのマフィン。フルーツ、ヨーグルト。
フツーに美味しかったｗ

最初は賑やかだった男子高校生達もお腹がいっぱいになると、朝が早かったせいかみんな爆睡し始めて、むしろ静かでしたｗｗ

静かになったので、あたしはラロトンガからオークランドに向かう便でも見たグレイテストショーマンをもう一度見た。ずっと見たかったのでホントラッキー。

帰国してからも再度レンタルして観て、飽き足らず、挙句サントラも買ったんだけどねｗ



結局彼らは次の食事までまったく起きず、CAさんに起こされながらごはんのチョイスをしていましたｗそこまで寝られる若さって素敵ねｗｗ

ニュージーランド航空はホント、エコノミーでも十分満足できる食事とワイン、そしてエンターテインメントも充実してました。

最後のゴハンはチキンにしました。

生姜が効いた照り焼きとごはん。そしてパスタサラダとパン。相変わらず炭水化物だらけ(;^ω^)

チキンなので、CAさんに勧められるまま、シャルドネを頂きました。

機内でもずっとソーヴィニヨン・ブラン飲んでたからシャルドネは初めて。あぁ美味しい♡

周りは未成年だらけなのに、気にせずガンガンワインを飲む。
すいませんねー(^_^;)

チーズがあったので、ピノ・ノワールにスイッチ。
それにしても、このKAPITIのEGMONTチーズ、めっちゃ美味しかったー。

周りの高校生達は全然食べてない。KAPITIのチーズって日本で買うとめっちゃ高いんだよっ！！
でも考えてみればそりゃそうだ。
コーラやジュースとは合わないもんね・・。
ううう、もったいない・・。←食い意地酷い(;^ω^)


で、Mr.インクレディブル見てたらそろそろ着陸のアナウンス。
えっ、ラストまであと少しなのにぃーーーーー！！Σ(￣ロ￣lll)

それにしても10時間半のフライトも全然苦にならない、本当に快適でした。今まで乗った航空会社の中では間違いなく1番だね。ありがとうございました。

ニュージーランド航空といえば、斬新な機内安全ビデオが有名ですが、
さすがに往復で4回も見たので飽きました(^_^;)

ちなみにあたしがいちばん好きなニュージーランド航空の機内安全ビデオはコレｗ

日本では考えられないセンスに脱帽。
あたしはどちらも観てないのでピンと来なかったけど、メン・イン・ブラックやホビットバージョンもあるらしいですｗ





ただいま日本。
とりあえず毎回恒例、ビールで無事帰国できたことを祝う。

ダンナは現地のVISITORSIMから入れ替えてなかったので、ここで入れ替え。

ちょうどあたし達がクック諸島に行ってたときが梅雨、というか天候悪い日が続いてたようですね。


そのままNEXで武蔵小杉まで来て帰宅。


それにしても、本当に夢のような10日間でした。







あれから一ヶ月以上経つのにあたしはいまだアイランドロスから抜け出せず、ぽわんぽわんしています(^_^;)



クック諸島旅行記は以上です。
番外編とか機会があればまた書きます。


最後まで読んで頂いてありがとうございました。
もし、クック諸島への旅行を考えている方がいれば、あたしでわかる範囲であればお答えしますので、お気軽にコメント下さいね。


本当に本当に、素朴で素晴らしい国です。
食事も日本人好みだし、全体的にゆったりしていて、人生リセットするのにもってこいだと思います。
何よりあの海の色は写真や動画では伝えきれません。

直行便はないし、正直遠いですが、そこまで時間をかけて行く価値のあるところです。
リゾート化されていない、自然体の美しさをぜひより多くの人に堪能してもらいたいと思っています。


夢だったクック諸島に来てからに行くことが出来て本当に幸せでした。

クック諸島旅行記 ９日目。 クック諸島からオークランド、一気に冬へ

クック諸島旅行記の続きです。

クック諸島旅行記1日目。
クック諸島旅行記2日目。
クック諸島旅行記3日目。
クック諸島旅行記4日目。
クック諸島旅行記5日目。
クック諸島旅行記6日目。
クック諸島旅行記7日目。
クック諸島旅行記8日目。前編。
クック諸島旅行記8日目。後編。


6/19(火）

いよいよ今日の夕方の便でクック諸島を離れます。
もともとクック諸島からオークランドへは深夜の便だったのだけど、今回は、帰国予定日のニュージーランド航空のオークランド→成田便が欠航することになって、オークランドに1泊しなければならなくなったので、ツアー会社のM氏の提案でその翌日の夕方のフライトに振り替えてもらうことにしたのでした。

詳しくは事件編参照ｗ


さて、例によってダンナが起きてくるまでちょっと散歩。
あたし達が宿泊したサンセットリゾートの部屋は、プールサイドガーデンストゥーデイオっていうタイプで、下の写真だと木の左側がプールになっています。2階建ての1階の部屋だったけど、音とかは気にならなかったかな。

一部工事中。
工事してるとこ全然見なかったけど進んでいるのかな^^;

朝のビーチ。これも最後の光景。

今日はランチをしっかり頂く予定なので、朝ごはんは軽め。
あそこのベーカリーのパンは美味しいから、大きくても食べ過ぎちゃうのでホテルのレストランで。

雰囲気のいいレストラン。

トロピカルブレックファーストは、たまご料理とかソーセージやハムはないからとてもシンプルなんだけど、結構追加注文しているお客さんも多かった。

そういえば男性客が頼んでいたパンケーキ、すごい大きかったなー^^;

早めにチェックアウトを済ませて、スーツケースを預けたら、またまたバスに乗ってアバルアへ。ホント、回数券買って良かった！
13:45のピックアップまでに戻らなきゃなので巻きでいきますよ。


本日アバルアに来た目的その1。

◆世界で唯一の3ドル紙幣が欲しい！

普段の生活では流通しておらず、偶然3ドル札でお釣りが来た！ってことは期待できない。
運が良ければ銀行で替えてくれるという情報を頼りに、9時に開いたばかりのBANK SOUTH PACIFICに行って、両替したいと申し出たところ、2種類ゲットすることができました！

さすがにピン札ではなかったけど、裏表両面ともステキな絵柄。

ちなみに、こちらは珍しいかたちのコイン。
上の波打っているのは1NZD,下の三角のは2NZD。
価値は同じだけど、クック諸島でしか使えないので、オークランドに戻る前にお土産用にとっておく分以外は使い切らないと！！ｗ

さて、目的その２。

◆かわいいプレイスマットがほしい！！

テ・ヴァラ・ヌイ文化村のポリネシアンダンス＆ディナーショーの時のプレイスマットがめっちゃ可愛かったの。

南国っぽい雰囲気のする、いい感じのないかなーと思ってたんだけど、土曜の朝市では見かけなかったし、そもそもあんまりお土産屋さん自体が少なかった（あたしが見つけられなかっただけかも）から、半分諦めてたけど・・。

ありましたーヽ(=´▽`=)ﾉ

プナンガヌイマーケットの入り口の反対側あたりにあるお土産やさん。

ダンナがまたまた値段交渉してくれて、お得にゲットできました。

結構大きくて、しっかりしてるのでめっちゃ気に入ってます♡

続きまして目的３。

◆最後にもう一度イカマタが食べたい！！！

しつこいけど、クック諸島はどこで何を食べてもわりと美味しい。そんな中で、あたし達が本当にハマったのはやはりイカマタでした。

クック諸島での最後のごはんは絶対イカマタ！！ってことで、BITE TIME CAFEに来ました。プナンガヌイマーケットは土曜日の午前中だけだけど、中にあるカフェは平日もやっているみたい。

リーズナブル。

迷ったけど、スタッフに聞いたら2人で十分な量ってことだったので、フィッシャーマンズプラッターってのにしました。

お刺身とカルパッチョ、イカマタ、サラダとライスで18NZD。安ｗ
それにしてもすごいボリュームですよ。

お刺身のタレはやっぱり甘めｗでもちゃんとお醤油もありました。

食べてるときがいちばん幸せ♡
食いしん坊全開の図ｗ
やっぱりイカマタ美味しー！！
もちろんお刺身もカルパッチョも美味しかったー！！

さて、そろそろホテルに戻らなければ。
バス待ちの間に、フラットホワイトを買いました。

REEFSIDE RAROTONGA、可愛らしいカフェ。
BlueskyのWi-Fiも入るし居心地がいい。あ、もちろん鶏と犬はいるけどｗ

そういえば、アイツタキと比べるとラロトンガはWi-Fiスポットが少なかった気がする。あたしが行ったところがたまたまそうだったのかな。
ムリのあたりとかはやっぱりもっと繋がるのかも。
ラロトンガの方が繋がるかと思っていたのに不思議。

だから、滞在中は必要最低限しか使わなくて、そしたらそれならそれで結構いけるもんだなぁ・・って思いましたｗ


送迎車が来るまで、もう一度ビーチへ。

本当はここで、サンセットを見たかったのだけど、ここはいつも先客がいてムリでした(^_^;)

クック諸島行ってみたいなぁ・・というぼんやりとした憧れから、実際に訪れてみて、美しくて穏やかな海と、あたたかい人達、美味しくて新鮮な魚料理等など、本当に魅力がたくさん詰まった国でした。

フィジーは直行便が復活したけど、クック諸島は行くまで結構時間かかる。それでも、そこまでしてでも行く価値は、絶対にあると思う。

本当にクック諸島に来ることが出来て良かったと思うし、もっと多くの人達にこの国の魅力を知って欲しいな。



ラロトンガ空港で、大きなチョコクッキーを買ってようやくクック諸島のコインを使い切れたあたし。
オークランド着は18:30だし、ニュージーランドの入国審査は時間かかるだろうし、クッキー食べとこーってぺろりと食べたところで機内食のアナウンスが^^;

まぁ食べるけどね。

往路でも出たラムカレーとチキンのチョイス、今回はチキンにしました。
左の赤いの、カボチャなの。コレ美味しいー(*^^*)

もちろんソーヴィニヨン・ブランとピノ・ノワールも頂きましたｗ




さて。
ラロトンガを出たのは6/19だったのに、日付変更線を超えたのでオークランドに着いたら6/20ですよ。
約4時間のフライトなのに、一気に22時間早送りされる感覚はやっぱり不思議。

結構ビビってたニュージーランドの入国審査も意外とあっさりスルーできて一安心。


ってかまた雨だし。めっちゃ寒いし。
送迎に来てくれた代理店の添乗員さんダウン着てるし(^_^;)


送迎車の車内で、オススメのお土産とかニュージーランドについて色々話してくれるんだけど、何しろあたし達が第三者から日本語聞くのが久しぶりすぎて話の内容が全然入ってこなかった。ごめんなさい。

宿泊するホテルは空港から車で30分位の、オークランドシティホテルホブソンストリート。
到着したのが19時半くらいで、翌朝5:50にはロビー集合なので、滞在時間は約10時間くらいね(^_^;)


添乗員さんはチェックインも代わりにやってくれて、そこから部屋までついてきて、シャワーがちゃんと出るかまでチェックしてくれて、至れり尽くせり。さすが日本の旅行会社はすごいね。
なのに、限られた時間の中で早くお土産を買いに行きたい一心のあたし達はずっとソワソワｗ

ようやく解放（ごめんなさいｗ）されたので、雨の中ダッシュで近くのスーパーマーケットへ。


途中でスカイタワーをパチリ。雨だし寒いしコレだけがやっと(ﾉД`)

ここで、まずウィッタカーのチョコレートを買い占める。やっぱり空港よりも安いね(*^^*)それにしてもいったい何種類あるんだろう。本当にウィッタカーのチョコレートは種類が多い。
添乗員さんの話だと、ニュージーランドのチョコレートは世界一美味しいらしいですｗ
あたしも何種類か食べたけど、美味しかったなー。でもベトナムのチョコレートも美味しかったから甲乙つけ難いｗｗ

それから調べておいた、クローバーハニーをゲット。

添乗員さんも言ってたけど、ニュージーランドのお土産の定番マヌカハニーはやはりクセがあるので、試食してから買ったほうがいいとのこと。でも、残念ながら今回はそこまでの時間はない。

で、行く前にたまたまブログで見かけたこちらのクローバーハニーを無事ゲットしました。その方の記事によると、ぶっちゃけマヌカハニーよりもクローバーハニーの方が美味しいらしいｗ

しかもコレは免税店とかでは売ってなくて、スーパーでしか買えないのだとか。なので、コレは絶対買おうと思ってました。

実はまだ食べていないんだけど、早く試してみたい！

そして、かさばらないお土産として添乗員さんが勧めてくれたフラットホワイトのインスタントコーヒー。



コレは飲んでみたけど、やっぱりちょっと違うかなーと(^_^;)
まぁあたし達は砂糖いれないで飲んでたから、ちょっと甘く感じたのもあるかも。


一通りお土産を買ったところで、晩ごはんどーする？ってなりますね。
もう時間も時間だし、寒いし、早くゆっくりしたいので、明日の朝ごはんも合わせてそのままスーパーのデリで買って帰ることにしました。
それが結果的に大正解！

ホテルに戻ったら既に21時を回ってたから、その点でも良かったかも。遅くなるとちょっと怖いしね。


写真撮り忘れたけど、サラダもハムもパンもめっちゃ安いのにどれも美味しかった。特に、パストラミのハムは買ったワインともよく合って最高だった。日本で買ったらもっと絶対するのに、ニュージーランドはハムもチーズも安い。

そして、ここまでずっとソーヴィニヨン・ブランを飲んできたものの、この寒さでさすがに冷たいのはちょっと・・ってことで、8NZDくらいの安かったワインを買ったんだけど、これもまた飲みやすくて美味しかったー。
ハムもチーズときて、更にワインも安くて、それだけでこの数時間ですっかりニュージーランドが好きになりましたｗ

ビジネスホテル並みの部屋なのに、カップと同様にちゃんとワイングラスが備え付けてあったのでちゃんとグラスで飲めたｗ
ビジネスホテルって利用したことないから分からないけど、日本でもワイングラスって置いてあるのかな？

あーそれにしても、オークランドに着いてから忙しなかったなーｗｗ

ラロトンガを深夜に出ていれば、早朝にオークランドに着いて、1日ゆっくり観光出来たけど、今回はあえてラロトンガでの滞在を優先した。

だから、こうなることは分かってはいたんだけどね(^_^;)

同じ南半球なのに気候が全然違う。

もちろん、クック諸島も朝晩はちょっと肌寒かったけど、日中のあの陽気だとつい冬だってことを忘れちゃうよね。

オークランドの冬は雨が多いらしいし、（そういえば往路で着いた時も雨だった）、雨じゃスカイタワーからの景色もイマイチだっただろうし、やっぱりラロトンガ滞在を優先してよかったねーってダンナと話しながら、あっという間にワイン1本開けて眠りについたのでした。

明日はついに帰国の途へ。

クック諸島旅行記10日目。へ続く。